三妙招迅速击退浮肿快速瘦脸

　　早上起床突然发现镜子中的自己的脸变大了一个号，就连双眼皮都变成了单眼皮。再纤细的身材也会因为松弛、肿胀的脸而大打折扣！多么精心打造的妆容，也会因为没精神的大脸而影响约会的心情……三种简单“瘦脸法”，让你神采奕奕去赴约！

　　盐水敷眼

　　急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

　　原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

　　Tips：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

　　冷热交替敷脸

　　急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2比例分配，至少敷15分钟。

　　原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

　　Tips：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

　　穴点按摩

　　急救方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

　　原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。