冷静的日记应用Expereal：帮助你客观记录生活

说起发布 Expereal 的契机，创业者 Jonathan Cohen 表示自己是在一集 TED 中受到的启发。在那一集 TED 中，心理学家 Daniel Kahneham 的理论给 Cohen 留下了很深印象。Kahneham 发表演讲说，人类的记忆并不客观，很大程度上会受认知偏差的扭曲。比如在一段一直都很开心的旅途中，也许仅仅最后一天的不快便会使你的回忆充满负面情绪。既然记忆不客观，我们就应该寻求途径克服人性的不足。

Expereal 便是 Cohen 拿出的解决方案。Cohen 认为，数字得分是最客观、最标准化的评判方式，所以这款 iOS 应用通过分数来客观记录用户的生活轨迹。Expereal 给出的满分为 10 分，用户根据即时的心态为自己打分，同时也可以附上“现在和谁在一起”、“现在身处何处”等标签信息，还可以附上照片。操作完成后，就相当于写下了一个标准模板的日记。

使用 Expereal 你可以每天给自己的情绪打 1-5 次分，历史数据将通过图表的方式客观呈现出来。在这张表中，你可以发现自己的季节性抑郁，也可以明白自己真正的心态——TC 的作者使用 Expereal 一段时间后发现，自己在拖稿的日子里打分普遍更高；他明白，自己原来是一个懒人。“没有一种服务能够回答这个最根本的问题——我的生活过得如何，我的生活有着怎样的发展趋势？我相信，长时间对自己的生活有一个客观认识，能够帮助我们走得更远。”